Érdeklik az egészséges fogyókúrával kapcsolatban megjelenő új információk?
Iratkozzon fel levelezőlistánkra!
Az AKTIV Árpa Formula beindítva a szervezet energiatermelését, nemcsak zsírt bont, hanem feltölt bennünket energiával, erősíti izmainkat. Az eredményeket látva, már nem lepődünk meg azon, hogy az ókori gladiátorokat Hordaerii-nek, magyarul árpaevőknek nevezték...
Az AKTIV Árpa Formula kiküszöböli a vércukorszint ingadozásokat, így csökkenti az éhségérzetet. Magas rosttartalma miatt hatékony a salakanyag-eltávolításban, 25%-nál magasabb fehérjetartalmának köszönhetően pedig aktivizálja testünk sejtjeit, és már be is indult a fogyás...
- Sajnos már több sikertelen fogyási próbálkozáson vagyok túl, kipróbáltam sokféle "csodapirulát", de sajnos ilyenkor sokszor még híztam is, aztán rátaláltam az AKTIV Árpára...
Napi két pohár szójatej jelentősen képes mérsékelni a klimax tüneteit - ezt állapították meg kutatók. A szójában található izoflavonoidok ösztrogénszerű növényi hormonok, melyek jótékony hatással vannak a változókorban lévő női szervezetre.
19 klinikai vizsgálatban mintegy 1200 nőt vizsgáltak meg, és úgy találták, bizonyos ételek és italok csökkentik a menopauza tüneteit, ezek közé tartozik például a tofu és a szójatej is.
A hőhullám az egyik legkínzóbb változókori tünet, amely kellemetlen hőérzettel és izzadással jár és az alvási ciklust is megzavarhatja. A tüneteket a vérerek kitágulása okozza és a felborult hormonháztartáshoz is kapcsolódik, de a kutatók arra még nem jöttek rá, ez miként megy végbe a szervezetben.
Néhány tanulmány azt állítja, a szója hatásos a hőhullámok és a kipirulás ellen, míg más kutatók szerint nem. Egy japán vizsgálat például pozitív összefüggéseket talált a hőhullámok gyengülése és a huzamosabb időn át fogyasztott szója között.
A mostani kutatás szerint azok a nők, aki legalább három hónapon át napi rendszerességgel fogyasztottak szóját, kevésbé szenvedtek a hőhullámoktól. Melissa Melby, az amerikai Delaware Egyetem professzora az izoflavonoidok hatását vizsgálta és megállapította: hat héten át napi 54 miligrammnyi izoflavonoid 20,6%-kal csökkentette a hőhullámok gyakoriságát és 26%-kal az erejüket.
Egy gramm szója megközelítóleg 3,5 miligramm izoflavonoidot tartalmaz; két pohár (kb. 4 dl) szójatej vagy 17 dekagramm tofu már nagyjából fedezi a szükséges izoflavonoid-mennyiséget.